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坐骨神経痛の対処法
坐骨神経神経痛
坐骨神経痛は慢性腰痛をお持ちの方がなりやすいです。
パソコン業務や長時間の運転などで腰の筋力が低下してしまいお尻
血行不足から老廃物が溜まってしまい
石のように固くなります。
そして神経が過敏になり臀部から足先まで痺れが出ます。
その他、坐骨神経痛の原因は様々です。
・先天性股関節脱臼
・ギックリ腰を繰り返す
・ヘルニア
・脊柱管狭窄症
・糖尿病
・ハムストリングの緊張
・臀部の緊張
坐骨神経痛はヘルニアより早く回復します。
整骨院や整体院で
骨盤周りや腰を調整すると良いでしょう。