高座渋谷ポポの木整骨院　スタッフ：鹿島百代 最終更新日：2024/08/07 ‹目次› 腰痛の種類と原因 温めるvs冷やす 温めるメリットとデメリット 冷やすメリットとデメリット 具体的な方法 まとめ   皆様 … 続きを読む 腰痛は冷やす？温める？正しい対処法とは？