頭痛|大和市高座渋谷で口コミ1位の整骨院

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頭痛

Q&A

Q1:なぜ頭痛が起きるのか

 

A1: 頭痛は、交感神経や副交感神経、代謝機構の問題などが原因で発生します。頭痛は体の不調のサインであり、体の調整機能が働いていないことを示すことがあります。
異常なストレスや疲労物質の蓄積、血液の循環不良が頭痛の原因となることがあります。

 

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Q2:もし頭痛が起きたらどうしたらよいか?

 

A2: 頭痛が起きた場合、自分でできる対処法として、以下の方法が考えられます。

緊張性頭痛の場合:身体を温め、蒸しタオルを使ったり、身体をほぐすことが役立つことがあります。
片頭痛の場合:頭を冷やしたり、コーヒーを飲むことが症状の軽減に役立つことがあります。

 

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Q3: 症状の改善にはどうすればいいですか?

 

A3: 偏頭痛や緊張性頭痛を改善するためには、以下のステップが考えられます。

疲労を回復させる。
姿勢を改善する。
動作や座り方、パソコン作業の姿勢、寝ている時の姿勢を見直す。
このような対策を行うことで、頭痛を薬に頼らずに改善できる可能性があります。

 

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執筆者:柔道整復師あん摩マッサージ師 院長 大岡 統

当院では完全予約制を取り、お一人お一人様と向き合いしっかりと耳を傾け、施術を通して、「来て良かった」と言っていただけるように全力でサポートさせていただきます。
私は痛みを取り除くだけではなく、ビジョンがあります。
その先にある患者様の未来が幸せで豊かなものであるように小さな街「高座渋谷」にある小さな整骨院「ポポの木」が皆様の大きな幹となって「皆様の健康と豊かな生活」をお守りさせて頂く事で社会に貢献していく事を使命と考えているからです。