大和市のすべり症 なら高座渋谷ポポの木整骨院

すべり症

【病院で良くならなかった方へ】大和市・高座渋谷ですべり症（腰椎すべり症）を根本から改善｜高座渋谷駅徒歩3分｜AI姿勢分析×深部整体

医師も推薦 3回で変化実感 3週間で日常復帰 女性スタッフ在籍 スタッフが一貫担当

近年、腰椎すべり症に悩まされている方が大和市で多く見られます。整形外科・病院で「様子を見ましょう」と言われ続けたすべり症（腰椎すべり症）の痛みを、 AI姿勢分析 を用い検査した上で、 筋肉を緩め、骨盤・骨格の歪みを調整し、根本から改善します。 深部整体 により筋膜や関節にもアプローチし、 スタッフが最初から最後まで一貫して担当する小規模院だから、あなたの身体の変化をしっかり把握。大和市・高座渋谷で根本改善を目指すなら、 高座渋谷ポポの木整骨院 にご相談ください。

月〜土・祝 9:00–22:00（最終受付21:00）／日曜休｜高座渋谷駅 西口 徒歩3分

もう一度、思い切り動ける体を取り戻す

すべり症（腰椎すべり症）にお悩みの方へ｜大和市・高座渋谷ポポの木整骨院

すべり症（腰椎すべり症）のこんな症状でお困りではありませんか？

• 朝起きた時、腰を反らすと激痛が走る
• 長時間座っていると、立ち上がる時に腰が伸びない
• お尻から太もも、ふくらはぎにかけてしびれや痛みがある（坐骨神経痛）
• 歩くと足が痛くなり、休むと楽になる（間欠性跛行）
• 長時間立っていると、腰の奥がズーンと重くなる
• 整形外科で「すべり症」と診断されたが、湿布と痛み止めだけだ
• 前かがみや中腰の姿勢がつらく、家事や仕事に支障が出ている
• 「手術しかない」と言われたが、できれば手術を避けたい

根本改善を目指すなら、 AI姿勢分析 と 深部整体 で身体全体の歪みから改善を図ります。

高座渋谷駅徒歩3分｜夜22時まで営業｜初回3,980円

今すぐ予約する

すべり症（腰椎すべり症）とは？｜大和市・高座渋谷ポポの木整骨院

① 分離すべり症

若年期のスポーツによる腰椎疲労骨折が原因。骨が分離したまま前方にズレる状態です。

腰椎分離症の専門ページ

② 変性すべり症

加齢・反り腰により椎間板が緩み、腰椎がズレる。脊柱管狭窄症を合併するケースも。

脊柱管狭窄症｜反り腰

すべり症が進行すると 坐骨神経痛 や痺れなどの症状が出ることもあり、 早期改善が重要です。

すべり症を放置するとどうなる？知っておくべき悪化のリスク

すべり症を放置することは、単に現在の痛みが続くだけではありません。腰椎のズレが進行するにつれて、神経圧迫が強くなり、日常生活に深刻な支障をもたらす可能性があります。ここでは、放置によってどのような悪化のリスクが生じるのかをお伝えします。

初期段階：軽度の下肢症状から始まる

すべり症の多くの患者様は、まず「腰痛＋軽度の下肢症状（しびれや脱力感）」の段階で来院されます。この段階であれば、運動療法や活動制限といった保存的な治療で良好な経過をたどることが一般的です。しかし問題は、この初期段階で適切な対応をせず放置してしまうことにあります。

中期段階：間欠性跛行の出現

放置が続くと、次に現れるのが「間欠性跛行」です。これは、歩くと足がだるくなり、少し休む（しゃがむ）とまた歩けるようになるという、歩行と休息を繰り返す症状です。5分～10分歩いただけで足が重くなり、常に休み休み移動しなければならない状態では、買い物・通勤・散歩といった日常生活の基本的な動きが著しく制限されます。

この段階は、初期から中期への移行を示す最も重要な自覚症状です。多くの患者様がこの段階で「このままでは生活できない」と気づき、当院にご来院いただいています。

後期段階：神経障害の進行と不可逆的なリスク

さらに放置が続くと、下肢の筋力低下が明らかになります。つま先立ちができない、足が引っかかるようになる、膝や股関節がガクッと崩れそうになるといった症状が現れます。この段階では、坐骨神経痛が単なる痛みではなく、神経そのものの機能障害へと進行しているリスクが高まります。

最も危険なのは、排尿・排便障害を伴う場合です。これは「馬尾症状」と呼ばれ、神経学的な悪化が急速に進んでいることを示す緊急の警告信号です。この段階では、保存療法を待たずに直ちに病院を受診する必要があります。

放置の結果：生活の質の著しい低下

神経障害が不可逆的な状態に進むと、たとえ後から治療を開始しても、完全な回復が難しくなる可能性があります。歩行能力の喪失、日中の大半を自宅で過ごすことになるなど、人生の質が大きく変わってしまいます。

すべり症は、早期に対応することで、保存的な治療（運動療法や整骨院での施術）での改善が十分に期待できる状態です。「まだ大丈夫」と放置せず、足のだるさや脱力感を感じたら、まずは一度ご相談ください。

一般的な「すべり症」対処法の問題点

病院・整形外科では、以下のような対処法が取られることがほとんどです。しかし、これだけでは根本改善に至らないケースが多いのが現状です。

1. 痛い部位だけを見る治療

腰だけをマッサージしても、 骨盤や姿勢、背骨の歪みなど他の部分に真の原因が あれば改善しません。

2. その場しのぎの対症療法

湿布や痛み止め、ブロック注射は一時的に痛みを和らげるだけです。根本原因を放置すれば、必ず再発します。

3. 牽引や電気治療

リハビリとして牽引や電気治療を続けても、体の使い方 や運動習慣 が変わらなければ、また同じ痛みが戻ってきます。

もちろんこれらの治療も大切ですが、それだけでは「なぜ、すべり症になったのか」という根本原因（姿勢の歪み・体幹の弱さ）が解決されていません。根本改善を目指すなら、 高座渋谷ポポの木整骨院 にご相談ください。

病院で手術を勧められる「手術適応」の具体的な基準

すべり症で「手術しかない」と言われて不安を感じている方は多いでしょう。しかし整形外科の医学的な基準では、すべり症のすべてが手術の対象となるわけではありません。どのような場合に手術が検討されるのか、具体的な基準を理解することが重要です。

保存療法が第一選択される理由

すべり症と診断された場合、医師はまず保存療法（手術以外の治療）を第一選択とします。これは運動療法、薬物療法、注射療法などを行い、身体の回復力を活かしながら改善を目指すアプローチです。多くの患者様は、この保存療法の期間で症状が改善し、日常生活へ復帰しています。

病院での治療が数ヶ月続いても改善しない場合でも、それは腰椎そのものへのアプローチだけに留まっていることが多いのです。骨盤の歪みや全身の姿勢、体幹の筋力といった根本原因に目が向いていないため、一時的な緩和で終わってしまうことがあります。

手術が現実的な選択肢となる3つの基準

整形外科で手術が検討される基準は、以下のいずれかに該当する場合です。

1. 十分な期間（目安として数ヶ月）の保存療法を行っても、生活に支障をきたすほどの痛みや間欠性跛行（歩行と休息を繰り返す状態）が改善しない場合
2. つま先立ちができない、足が引っかかるなど、足の筋力が著しく低下し、神経症状が進行している場合
3. 排尿・排便に異常が出ている場合（馬尾症状）

特に第3の基準である馬尾症状は緊急性が高く、このような兆候がある場合は保存療法を待たずに速やかに病院を受診する必要があります。

手術を回避できる可能性

第1、第2の基準に該当する場合でも、骨盤の歪みや筋肉の緊張が主な原因であれば、整骨院での保存療法で改善・手術回避を目指すことが可能です。

当院では、AI姿勢分析により姿勢や骨盤の歪みを数値化し、深部整体による筋膜リリースと体幹強化を行うことで、神経圧迫を緩和させます。排尿・排便障害や進行性の麻痺がない限り、「手術しかない」と言われた段階からでも改善の可能性は十分にあります。

大和市で病院の治療に満足できず、手術を避けたいとお考えでしたら、気軽にご相談ください。

高座渋谷ポポの木整骨院の「すべり症」に対してのアプローチ

高座渋谷ポポの木整骨院 では、その場しのぎの対症療法ではなく、3つのアプローチで根本改善と再発予防を目指します。

① AI姿勢分析 で原因を科学的に特定

最新のAI技術で姿勢・骨盤・重心を数値化し、痛みの根本原因を見える化します。「なぜ痛いのか」を科学的に解明し、納得の説明と改善計画をご提案します。

② ポポの木式「深部整体」

筋肉を緩め、骨盤・関節の歪みを整え、重心バランスを正常化する当院独自のメソッドです。ボキボキしない安全な保存療法で、体幹の深部から整えていきます。

③ 体幹×腹圧リトレーニング

インナーマッスルと正しい呼吸法を再教育します。職場や自宅でもできるセルフケアを資料でお渡しし、再発予防を徹底サポートします。

すべり症の悪化を防ぐための日常生活の注意点とセルフケア

すべり症の悪化を防ぎ、日常生活への復帰を目指すには、避けるべき動作とセルフケアの両方を理解することが重要です。毎日の過ごし方の工夫が、腰椎への負担を大きく軽減し、症状の進行を防ぐカギとなります。

避けるべき動作と姿勢

すべり症の患者様が特に気をつけるべきは、腰を過剰に反らす動作です。朝起きて腰を反らした際に激痛が走るのは、腰椎のズレが助長されるためです。また、急に腰を捻る動きや、中腰で重い物を持ち上げる動作も滑りを悪化させやすいため避けましょう。

日常生活では、以下の場面で注意が必要です。

• 掃除機をかける際の腰の回旋運動
• 洗面台で顔を洗う時の前かがみ姿勢
• 荷物を拾い上げる時の急な動き
• 長時間同じ姿勢での立ち仕事

これらの動作が痛みを誘発しやすい場合は、別の方法や体の向きを工夫することで負担を減らせます。

自宅でできる安全なセルフケア

一方、自宅で安全に行える運動があります。痛みを悪化させない範囲で、徐々に取り組むことが大切です。

最も効果的なのが「ドローイン」です。仰向けに寝て、ゆっくり鼻からお腹に空気を吸い込み、口からゆっくり吐き出しながらお腹を引っ込めます。この運動により、体幹の深層筋（インナーマッスル）が安定し、腰椎を支える力が高まります。

次に「骨盤後傾運動」があります。仰向けの状態で膝を立て、おへその下に力を入れるイメージで骨盤を後ろに傾けます。この動きは、反り腰を改善し、腰椎への圧力を軽減します。

「軽い体幹安定化運動」も自宅で実践可能です。椅子に座った状態で背筋を伸ばし、肩甲骨を後ろに引く動作を繰り返します。毎日少なく続けることで、姿勢改善につながります。

さらに「ウォーキング」は、すべり症の患者様にとって有効な運動です。ただし、歩いて足がだるくなる間欠性跛行が出ている場合は、少し休んでから再開するペースで進めてください。

運動時の注意点

どのセルフケアにも共通する重要なルールがあります。それは、痛みを感じたら無理をしないことです。初めて行う運動は、短い時間から始め、体の反応を確認しながら進めましょう。

当院では、来院時に専門スタッフが患者様に合わせた自宅用のケア資料を提供しており、運動指導も行っています。AI姿勢分析により骨盤や脊椎の状態を科学的に把握した上で、あなたに最適なセルフケアをご紹介することで、施術と並行して改善を加速させることが可能です。

すべり症の改善は、病院の治療と同様に、自分自身の毎日の努力が大きく関係します。正しい知識と適切な運動で、悪化を防ぎながら、確実に日常生活への復帰を目指しましょう。

初回限定キャンペーン｜大和市・高座渋谷ポポの木整骨院

ホームページをご覧の方限定

通常7,700円 初回限定 3,980円（税込）

（AI姿勢分析 料＋ 深部整体 施術料）

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施術を受けたお客様から、お喜びの声が続々！

すべり症による腰痛でお悩みだった方々が、当院の施術を受けて どのように改善したのか——実際の患者様の声をお聞きください。

「立ち仕事の腰痛が、施術後すぐに『全然痛くない』状態になりました！」

動画の患者様（立ち仕事でぎっくり腰）

施術結果：施術後、腰を反らす動作での痛みが「先ほどより全然痛みはない」と大幅に改善しました。 当院の 深部整体 では、骨格や筋肉にアプローチすることで、このような即座の改善が期待できます。

「Googleレビューでも高評価をいただいています」

4.8 / 5.0

Googleで190件以上のレビュー

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「多くの患者様と改善の喜びを分かち合っています」

多くの患者様に支えられて、地域に根ざした施術を続けています

なぜ、大和市・高座渋谷で当院が選ばれるのか？ 3つの理由

① 20年以上の実績・国家資格保有という圧倒的な専門性

院長は「柔道整復師」「あん摩マッサージ指圧師」の2つの国家資格を保有。20年以上の豊富な施術実績があり、腰椎すべり症治療において多くの改善実績を持っています。あなたの体を根本から見直し、首から腰まで身体全体の歪みを整え ます。

② AI姿勢分析×深部整体 という科学的アプローチ

感覚だけに頼る施術はしません。AIで姿勢を数値化し、科学的根拠に基づいた「深部整体」で、すべり症の根本原因にアプローチします。スタッフが最初から最後まで一貫して担当し、あなたの身体の変化を責任を持って把握し、スムーズな改善へと導き ます。

③ 高座渋谷駅徒歩3分・夜22時まで営業で通いやすい

高座渋谷駅西口から徒歩3分。平日は夜22時まで 営業、土曜・祝日も営業 しており、定休は日曜日です。お仕事帰りや休日にも通いやすく、あなたのライフスタイルに合わせて根本改善を続けられます。女性スタッフも在籍しており、女性の方も安心してご来院いただけます。

医師2名が推薦する大和市のすべり症専門整骨院

すべり症の保存療法として評価できるアプローチです

医療法人社団 横浜あおぞらクリニック 院長 保田 賢児 医師

腰椎すべり症は腰椎の不安定性により痛みや神経症状を引き起こします。 AI姿勢分析 による客観的評価と 深部整体 による体幹安定化アプローチは、すべり症の保存療法として医学的に妥当な方法です。特に手術適応でない症例において、根本的な姿勢・動作改善が重要となります。

すべり症による慢性化を防ぐ有効な施術法です

医療法人社団 福住整形外科クリニック 院長 亀田 和利 医師

腰椎すべり症では、不安定性による筋スパズムと体幹機能不全が症状を慢性化させます。 深部整体 による筋膜リリースと体幹強化指導は、すべり症に伴う機能障害の改善に寄与します。医療機関との連携により、より良い治療成果が期待できるアプローチです。

公的機関・メディアから認定されたすべり症専門技術

大和市社会福祉協議会 講師認定

市や介護士を対象に健康体操を担当

FM大和 健康番組出演

腰痛の正しい知識を発信

高座渋谷ポポの木整骨院 院長 大岡 統

柔道整復師（国家資格） あん摩マッサージ指圧師（国家資格）

私自身も学生時代に腰を痛め、長年すべり症の痛みに悩まされてきました。だからこそ、すべり症で苦しむ方の痛みも、将来への不安も、深く理解しているつもりです。

「また、思い切り動ける日常」を一緒に目指しましょう。 すべり症は諦める必要のない症状です。あなたの体には、まだ可能性があります。 当院の 深部整体 と科学的な AI姿勢分析 を通じて、根本からの改善をお手伝いいたします。

すべり症改善のための総合アプローチ

すべり症は、腰椎の不安定性、体幹筋の弱化、姿勢の歪み、動作パターンの異常など、複数の要因が絡み合った複雑な症状です。当院では、これらすべてに対応する総合的なアプローチで、日常復帰と再発予防を目指します。

【すべり症専門】体幹安定化×骨盤調整による根本改善

すべり症の痛みは、腰椎の不安定性と周囲筋の過緊張から発生します。当院では、 AI姿勢分析 ですべり症特有の姿勢パターンを数値化し、 深部整体 で体幹深層筋を再教育。骨盤を安定化することで、すべり部位への負担を軽減し、日常動作での痛みを改善します。ボキボキしない安全な施術で、生活の質の向上をサポートします。

すべり症専門・ 深部整体 の詳細

すべり症改善を支える8つの専門施術

深部整体

【すべり症への効果】体幹深層筋を緩める

すべり症では腹横筋・多裂筋などの体幹深層筋が弱化します。 深部整体 で筋肉の協調性を改善し、脚をゆるめることで腰椎を内側から支える筋肉をゆるめます。

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骨盤矯正

【すべり症への効果】腰椎を支える土台の安定化

すべり症では骨盤の傾斜が腰椎への負担を増大させます。骨盤を正しい位置に調整し、腰への過度なストレスを軽減します。

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筋膜リリース（FRSテクニック）

【すべり症への効果】すべり症による筋膜癒着の解除

すべり症では腰背筋膜の癒着により可動域制限が生じます。筋膜リリースで癒着を解除し、正常な筋肉の滑走性を回復します。

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猫背矯正

【すべり症への効果】反り腰姿勢の改善

すべり症の原因となる反り腰姿勢を矯正。胸椎の可動性を改善し、腰椎への代償的負担を軽減します。

トリガーポイントマッサージ

【すべり症への効果】すべり症による筋硬結の除去

すべり症で生じる脊柱起立筋・腰方形筋のトリガーポイントを特定し、関連痛を軽減します。

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EMS（体幹強化）

【すべり症への効果】弱化した体幹筋の強化

すべり症で弱化したインナーマッスルを電気刺激で効率的に強化。腰椎の安定性を向上させます。

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ハイボルト治療

【すべり症への効果】深部の炎症と神経痛の緩和

すべり症による深部の炎症と神経の興奮を高電圧電流で鎮静化。急性期の痛みを効果的に軽減します。

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AI姿勢分析

【すべり症への効果】すべり症特有の姿勢パターンを数値化

反り腰、重心バランス、骨盤傾斜など、すべり症の原因となる姿勢の特徴を最新AIで客観的に評価します。

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ご予約からの流れ（初回約60分）

1. カウンセリング・AI分析
   お電話・Web・LINEからご予約ください。ご来院後、痛みの状況をお伺いし、AIで姿勢・骨盤の歪みを科学的に特定します。
2. 深部整体 施術
   分析結果をもとに、あなた専用の改善プランをご提案。ボキボキしない安全な施術で、骨盤・腰椎・仙腸関節を丁寧に整えます。
3. 効果の確認・次回予約
   施術前後の変化を一緒に確認し、ご自宅でできる再発予防のケア方法をお伝えします。最適な通院ペースに基づき、次回のご予約をお取りします。

腰痛の総合情報はこちら

ヘルニアや坐骨神経痛など、その他の腰痛に関する詳しい情報は、 「腰痛の総合ガイド」をご覧ください。

腰痛の総合ガイドを見る

よくあるご質問

Q1. 何回くらいで改善しますか？

個人差はありますが、多くの方が3回目で変化を実感され、3週間（6〜8回）で日常生活への復帰を実現されています。

Q2. ボキボキする施術ですか？

当院の 深部整体 は、ボキボキしない安全な施術です。体の状態に合わせて強さを調整しますので、安心してお任せください。

Q3. 「手術しかない」と言われました

AI姿勢分析 で原因を特定し、筋肉を緩め、骨格を調整する保存療法で、多くの方が手術を回避されています。まずはご相談ください。

Q4. 腰椎すべり症は整骨院で改善できますか？

はい、改善可能です。当院では、 AI姿勢分析 で根本原因を特定し、 深部整体 で筋肉・骨盤・関節を調整することで、多くの方が3回で変化を実感され、3週間で日常生活に復帰されています。ただし、重度の神経圧迫や骨のズレが大きい場合は、病院での精密検査をお勧めします。

Q5. 整形外科と整骨院、どちらに行くべきですか？

まずは整形外科でレントゲンやMRIによる診断を受けることをお勧めします。その上で、手術が必要ないレベルであれば、整骨院での保存療法（筋肉調整・ 骨盤矯正）が有効です。当院では、病院で「様子を見ましょう」と言われた方や、湿布・痛み止めだけの治療に満足できない方が多く来院されています。

アクセス・地図｜大和市・高座渋谷駅徒歩3分

高座渋谷ポポの木整骨院

住所：〒242-0023 神奈川県大和市渋谷5丁目37-9 ekinia102

徒歩でご来院の患者様

・小田急江ノ島線「高座渋谷駅」西口から徒歩3分

駐車場

・近隣のコインパーキングをご利用ください

営業時間や電話番号など詳しい情報は、 Google Mapsでルートを見るからご確認いただけます。