医師も推薦 3回で変化実感 3週間で復活

腰椎すべり症専門施術
大和市|AI姿勢分析×深部整体

📊 開業8年・院長20年以上のキャリア|Googleレビュー4.8/5.0

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何を改善するのか

朝起きた時の激痛、長時間座っていると立ち上がれない、お尻から足にかけてのしびれ——その腰椎すべり症を改善します。

どうやって改善するのか

AI姿勢分析で原因を特定し、深部整体で体幹を整え、セルフケアで再発を防ぐ。医師推薦の安全な保存療法です。

どんな未来が待っているか

3回で変化実感、3週間で復活。朝、痛みなく起き上がれる。電車で座っていても痛くない。階段を不安なく降りられる。「また痛いのか」という朝を終わらせる。

月〜土・祝 9:00–22:00(最終受付21:00)/日曜休|高座渋谷駅 西口 徒歩3分

もう一度、思い切り動ける体を取り戻す

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腰椎すべり症とは?(基礎知識)

医学的な定義

腰椎すべり症は、腰椎の一部が前方または後方にずれた状態を指します。主な症状として、腰痛、下肢のしびれ、間欠性跛行(歩くと痛みが出て休むと楽になる)が挙げられます。放置すると神経圧迫が進行し、歩行困難になる可能性があるため、早期の対処が重要です。当院では、AI姿勢分析で原因を特定し、深部整体で根本改善を目指します。

腰椎すべり症の主な原因

原因1:姿勢の悪さ

長時間のデスクワークや前かがみの姿勢が続くと、腰椎に負担がかかります。特にデスクワーク中心の方や長時間運転する方の方に多く見られます。当院のAI姿勢分析では、骨盤の前傾角度や重心の偏りを数値化して原因を特定します。

原因2:筋力低下

体幹のインナーマッスルが弱ると、腰椎を支える力が不足します。運動不足、加齢による筋力低下、産後の体幹筋力低下などが該当します。深部整体で体幹の安定性とインナーマッスルを整えることで、根本改善を目指します。

原因3:過去の外傷

スポーツや事故で腰を痛めた経験がある方は、腰椎が不安定になりやすい。古傷が再発のトリガーとなりにより、痛みが慢性化しやすくなります。当院では腰椎を安定させるストレッチや姿勢改善の指導も行い、再発予防をサポートします。

こんな症状が出ていませんか?

  • 朝起きた時、腰を反らすと激痛が走る
  • 長時間座っていると、立ち上がる時に腰が伸びない
  • お尻から太もも、ふくらはぎにかけてしびれや痛みがある
  • 前かがみや中腰の姿勢が続くと、腰が重く固まる感じがする
  • 歩き始めや階段の上り下りで腰に違和感がある
  • 長時間立っていると、腰の奥がズーンと重くなる
  • くしゃみや咳をした時に腰に響く痛みがある
  • 夜寝る時、仰向けだと腰が痛くて横向きでないと眠れない
  • 靴下を履く時や車から降りる時など、日常動作で腰に不安がある
  • 昔スポーツで腰を痛めた経験があり、最近また痛みが再発してきた

これらの症状に当てはまる方は、お早めにご相談ください。早期の対処が改善への近道です。

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こんな症状、ありませんか?

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朝、ベッドから起き上がる時——腰に激痛が走る。
「今日も、この痛みと付き合わなければならないのか」?

お尻から太ももにかけて、ビリビリとしびれが走る。通勤電車では、座っているだけで痛みが増していく。職場では、椅子から立ち上がるたびに「痛っ...」と声が漏れる。同僚に気づかれないように、必死で平静を装う毎日。

階段を降りる時、腰が不安定で「このまま足が抜けるんじゃないか」という恐怖を感じる。
子供を抱き上げることも、買い物袋を持つことも怖い。
「昔は普通にできたことが、なぜこんなにも辛いのか」

整形外科で「腰椎すべり症ですね。様子を見ましょう」と言われ続けて、半年、1年、2年。
湿布とコルセットで誤魔化し、痛み止めを飲んでは胃が痛くなる。「もう手術しかないのか」という不安と、「まだ40代(50代)なのに」という焦り。
仕事を続けられるのか、趣味を諦めなければならないのか、「一生この痛みと付き合っていくしかない」という不安が、心を蝕んでいく。

でも、大丈夫。あなたの体は、まだ諦める段階ではありません。

原因を正しく見極め、体の使い方を整え直せば、再び"動ける体"を目指せます。※重度の場合は医療機関での診断をお勧めします。基礎知識は 腰痛ピラーページで解説しています。

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治療が効かない3つの理由

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1. 部位だけを見る治療

腰だけを見ても、原因が骨盤や足にあれば改善しません。全身のバランスを見る必要があります。

2. 一時的な対症療法

湿布や痛み止めは一時的な対症療法。根本原因を放置すれば再発します。

3. 体の使い方が変わらない

施術だけでは不十分。日常の姿勢や動作を変えなければ、また同じ痛みが戻ります。

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ポポの木が選ばれる3つの理由

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① AI姿勢分析

姿勢・骨盤・重心・可動域を数値化し、痛みの原因を見える化。納得の説明と計画を。

② ポポの木式「深部整体」

骨盤の歪みを整え、重心バランスを正常化する独自メソッド。ボキボキしない安全な施術です。

③ 体幹×腹圧リトレーニング

インナーマッスルと呼吸を再教育。仕事中でもできるセルフケアをお渡しします。

初回限定

通常7,700円3,980円(税込)

諦めない未来への第一歩を踏み出す

※「HPを見た」とお伝えください

初回の流れ(約60分)

1

カウンセリング

痛みの状況、生活習慣、既往歴を詳しくお聞きします。些細なことでもお話しください。

2

AI姿勢分析

最新AIで姿勢・骨盤・重心バランスを数値化。痛みの根本原因を科学的に特定します。

3

施術計画の説明

分析結果をもとに、あなた専用の改善プランをご提案。納得してから施術を開始します。

4

深部整体施術

ボキボキしない安全な施術で、骨盤・腰椎・仙腸関節を丁寧に整えます。

5

効果確認

施術前後の体の変化を一緒に確認。痛みの軽減、可動域の改善を実感していただきます。

6

セルフケア指導

職場や自宅でできるストレッチ・姿勢改善法を資料でお渡し。再発を防ぎます。

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「もう治らない」なんて、諦めないでください

ポポの木整骨院 院長 大岡統

高座渋谷ポポの木整骨院 院長 大岡 統

柔道整復師(国家資格) あん摩マッサージ指圧師(国家資格)

「もう手術しかない」「年だから仕方ない」——そんな言葉で、大切な趣味も、思い切り働くことも、諦めてしまう方を何人も見てきました。

でも、本当にそうでしょうか?

私自身も学生時代に腰椎分離症を経験し、長年腰痛に悩まされてきましただからこそ、腰椎すべり症で苦しむ方の痛みも、将来への不安も、誰よりも理解しているつもりです。

当院では、ただ「痛みを取る」だけではなく、「なぜ痛くなったのか」「どうすれば再発しないのか」を、AI姿勢分析と深部整体で徹底的に追求します。

整形外科で「様子を見ましょう」と言われ続けた方。
湿布とコルセットで誤魔化してきた方。
「もう手術しかない」と言われた方。

「また、思い切り動ける日常」を取り戻しましょう。
あなたの体は、まだ諦める段階ではありません。私たちが全力でサポートします。

高座渋谷ポポの木整骨院 院長 大岡 統

初回限定 3,980円で体験

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実際の患者様のビフォーアフター映像

大和市で腰痛にお悩みだった患者様の改善事例をご覧ください。長年の立ち仕事による腰痛からぎっくり腰になった方が、施術後にどう変化したのか——実際の映像でご確認いただけます。

動画の患者様プロフィール

  • 症状:長年の腰痛、ぎっくり腰
  • 職業:立ち仕事(休憩時間以外はほとんど立っている状態)
  • 施術結果:施術後、腰を反らす動作での痛みが「先ほどより全然痛みはない」に改善

📺 その他の改善事例は YouTubeチャンネル でご覧いただけます

医師が認めた「深部整体」

保田賢児医師

医療法人社団 横浜あおぞらクリニック 院長 保田 賢児 医師

  • 近畿大学医学部卒
  • 一般社団法人 全国在宅リハビリ支援推進機構 代表理事
  • (株)日本訪問マッサージリハビリセンター 代表取締役
  • 日本整形外科学会 専門医
ご推薦の趣旨:AI姿勢分析と深部整体の組み合わせは、科学的根拠に基づく理にかなった方法であり、安全かつ改善に導くアプローチであるとの評価を頂いています。
亀田和利医師

医療法人社団 福住整形外科クリニック 院長 亀田 和利 医師

  • 札幌医科大学医学部卒
  • 医療経営大学 准教授
  • 日本整形外科学会 専門医・リハビリテーション認定医
  • 医学博士
ご推薦の趣旨:深部整体は痛みの原因に直接アプローチし、筋肉・神経・関節の連動性を整える点が妥当で、医療者として安心して勧められるとの評価を頂いています。

📘 推薦者一覧 → 専門家からの推薦

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あなたも、また「動ける体」を取り戻せます

同じように悩んでいた方々が、どのように改善したのか——その声をお聞きください。

⭐⭐⭐⭐⭐ 4.8 / 5.0

Googleで190件のレビュー

口コミを見る
ポポの木整骨院 患者様との集合写真

多くの患者様に支えられて、地域に根ざした施術を続けています

佐藤太郎さん(仮名・45歳・元野球部・営業職)

施術前の日常

朝起きた時、腰を反らすと激痛。電車で座っていても痛みが増し、立ち上がるのが困難でした。お尻から太ももにかけてのしびれもあり、営業先への訪問も億劫になっていました。

3回で変化、3週間で復活

3回目の施術後、朝の痛みが半減。3週間で電車通勤も苦痛なくできるようになりました。今では営業で1日中歩き回っても、以前のような痛みは感じません。

なぜ改善できたのか

AI姿勢分析で「骨盤の左傾き」「右足重心」が判明しました。
深部整体で骨盤を整え、足指の機能を回復させました。
「腰の痛みは足から来ていた」という気づきが、再発予防につながりました。

※個人の感想であり、効果には個人差があります。

田中花子さん(仮名・42歳・事務職)

※プライバシー保護のため、名前や一部の情報を変更しています

突然襲った激痛——「もう手術しかない」と言われて

朝起きた瞬間に激しい腰の痛みを感じました。「またぎっくり腰かな」と思っていましたが、2週間、1ヶ月経っても治まらず、むしろ右足にしびれが出始めました。

通勤電車で座っているだけでも痛みが増し、職場では椅子から立ち上がるのが困難に。複数の病院を受診した結果、「腰椎すべり症」と診断。医師からは「手術をしなければ治らない」と言われ、本当にショックでした。

3週間目の奇跡——「痛みがない」という朝

手術を回避するため、保存療法に挑戦。インターネットで調べて見つけた治療院で、「足指の動きが悪い」「腰の痛みは足指の機能不全が原因かもしれない」と指摘されました。

指導された3つのエクササイズ:
① 足指を広げる体操(1日1回、5分間)
② 姿勢を正す意識(歩くときは足の裏全体を地面につける)
③ 軽い有酸素運動(1日3000歩のウォーキング)

1週間目に「立っている時間が少し長くなった」、2週間目には「夜、眠れるようになった」、そして3週間目の朝——腰に力を入れても、足を動かしても、痛みがない。電車での通勤も、職場での作業も、以前のように苦痛なくこなせるようになりました。

田中さんからのメッセージ

「手術をしなくて本当に良かったと思います。今では、足指の体操は毎日の習慣になりました。誰かに『腰が痛い』と言われたら、まず足指を見てもらいたいですね。

『手術しかない』と言われた方、諦めないでください。まだ、試す価値のある治療法があるはずです。一番大切なのは、自分の体をよく観察すること、そして、諦めないことだと思います。」

現在は趣味のハイキングも再開。「また、思い切り動ける日常」を取り戻しました。

※個人の感想であり、効果には個人差があります。必ずしもこの方法がすべての方に効果があるわけではありません。

山田太郎さん(仮名・38歳・飲食店勤務)

※プライバシー保護のため、名前や一部の情報を変更しています

長年の立ち仕事で蓄積した腰痛——そして、ぎっくり腰へ

飲食店で10年以上働いてきた山田さん。休憩時間以外はほとんど立ちっぱなしで、腰痛は長年の悩みの種でした。

「『これは職業病だ』と諦めていました。湿布を貼って、痛み止めを飲んで、何とか毎日をやり過ごしていたんです」

しかし、ある日の営業中、重いものを持ち上げた瞬間にぎっくり腰に。その場で動けなくなり、スタッフに支えられて何とか帰宅。翌日も痛みは引かず、腰を反らすことすらできない状態でした。

「このまま仕事を続けられるのか、本気で不安になりました。家族もいるし、働けなくなったらどうしようって...」

施術直後に実感——「全然痛みはない」

藁にもすがる思いでポポの木整骨院を訪れた山田さん。AI姿勢分析で「骨盤の傾き」「重心の偏り」「足指の機能低下」が指摘されました。

施術前の検査:
腰を反らす動作で強い痛み(痛みレベル:8/10)

施術内容:
① 深部整体で重心バランスを整える
② 足指・足裏の機能を回復させる施術
③ 体幹インナーマッスルの再教育

施術後の変化:
「先生が『もう一度腰を反らしてみてください』と言うので、恐る恐るやってみたんです。そしたら——全然痛みはない。信じられませんでした」(痛みレベル:2/10)

その日から仕事に復帰。3週間の通院で、長年悩んでいた慢性腰痛も大幅に改善しました。

山田さんからのメッセージ

「立ち仕事で腰が痛いのは当たり前だと思っていました。でも、『痛みの原因は足にある』と言われた時は目からウロコでした。

教えてもらった足指体操を毎日続けています。今では仕事終わりの腰の重さも、以前の半分以下。『職業病だから仕方ない』と諦めていた自分が馬鹿らしくなりました。

同じように立ち仕事で腰が痛い方、絶対に諦めないでください。私のように、まだ改善の余地はあるはずです。」

現在は職場で若手スタッフに「正しい立ち方」「足裏の使い方」を教える立場に。「腰痛で悩む人を減らしたい」と語ってくれました。

※個人の感想であり、効果には個人差があります。YouTube動画でビフォーアフターをご確認いただけます。

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料金について

初回限定

3,980円(税込)

通常 7,700円

初回は約60分。AI姿勢分析+深部整体+セルフケア指導が含まれます。

📋 2回目以降の料金や詳細はこちら

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よくあるご質問

Q. 仕事帰りでも通えますか?

A. はい。月〜土・祝は22時まで営業。着替えもご用意しています。

Q. 何回で良くなりますか?

A. 目安は3〜5回で変化を感じ、3〜6週間で安定化を目指します(個人差あり)。

Q. 痛みが強くても施術できますか?

A. はい。痛みの状態に合わせて、無理のない範囲で施術を行います。安心してご相談ください。

Q. どんな服装で行けばいいですか?

A. 動きやすい服装でお越しください。着替えもご用意しておりますので、お仕事帰りでも大丈夫です。

Q. 保険は使えますか?

A. 症状によって保険適用も可能です。詳しくはお電話でご相談ください。

👉 基礎知識や関連症状は 腰痛ピラーページをご覧ください。

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まだ、諦めますか?

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  • AI姿勢分析+カウンセリング
  • ポポの木式 深部整体
  • 職場でできるセルフケア資料

「また痛いのか」という朝を終わらせる

※「HPを見た」とお伝えください

ご予約・アクセス

電話:046-267-1130
Web予約:https://poponoki.jp/
営業時間:月〜土・祝 9:00–22:00(最終受付21:00)/日曜休み

住所:〒242-0023 神奈川県大和市渋谷5丁目37-9 ekinia102

※腰痛の基礎解説は 腰痛ピラーページ に集約しています。

最寄: 高座渋谷駅 西口 徒歩3分

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