妊活・妊娠

皆様こんにちは！高座渋谷ポポの木整骨院です。本日は「妊活」に関してお話をさせていただきます。「妊活と整体は関係があるの？」と思われる方も少なくないのではないでしょうか。実は、整体と妊活には密接な関係があり整体による妊娠への影響が大きいという...

ママさんの体操　産褥体操3選出産って大変ですね。赤ちゃんの育児も疲れることも多いのではないでしょうか？今回は出産後の体操、開始期間、効果について、おススメの産褥体操(まだ日にちがたっていないママさんの体操)についてお伝えします。産褥体操は開...

本ブログでは高座渋谷ポポの木整骨院が考える妊活中に行うべき運動やその効果、メリット・デメリットをご紹介！その他、お得な情報を多数掲載中！ご不安なことがございましたら当院へ一度ご相談下さい。

妊婦のみなさんこんにちは。当院では、妊婦さんも多く来られるので、動作を指導することがあります。今日お伝えするのは、マタニティ期の座り方、立ち方、ベットからの起き上がり方です。マタニティ期とは「マタニティ期」とは、一般的に妊娠中の期間を指しま...