五十肩

【実は同じ?違う?】五十肩と四十肩の違いを解説します

「四十肩と五十肩って何が違うの?」「私は40代だけど…これは四十肩?それとも五十肩?」そんな疑問を持つ方は少なくありません。実は、「四十肩」も「五十肩」も、医学的には同じ病気を指す俗称なのです。このような症状でお悩みではありませんか?肩が突...
五十肩

【夜も眠れないあなたへ】五十肩の夜間痛と寝方の工夫|大和市・高座渋谷の整骨院より

五十肩は、40代後半〜60代にかけて多く見られる肩の疾患で、特に「夜間痛」は五十肩の急性期に顕著に現れ、睡眠の質を大きく下げてしまいます。「夜、肩がズキズキ痛んで眠れない…」「横になると余計に痛みが出る」そんな五十肩の夜間痛にお悩みの方へ、...
五十肩

肩こりと五十肩の違いを徹底解説!症状・原因・見分け方とは?

はじめに — 肩の痛みに悩むあなたへ「肩が重い」「腕が上がりにくい」と感じたことはありませんか?それは、ただの肩こりではなく「五十肩」のサインかもしれません。肩こりと五十肩は、どちらも肩の痛みを伴うため混同されやすいものですが、実は原因も症...
五十肩

五十肩は全身で治す!「運動連鎖」を考慮した根本改善アプローチ

肩だけじゃない!全身の“運動連鎖”に注目「五十肩の痛みがなかなか治らない…」「リハビリしても可動域が広がらない…」そんなお悩みをお持ちの方へ。五十肩と聞くと、肩だけの問題だと思っている人がたくさんいますが実は五十肩(肩関節周囲炎)の改善には...
五十肩

「これって五十肩?」具体的な症状からわかる日常生活への影響とセルフチェックの活用法」

五十肩のセルフ診断・危険度チェックについて五十肩(肩関節周囲炎)は、肩の痛みと動きの制限を特徴とする疾患です。日常生活での様々な動作に影響を及ぼし、放置すると慢性化する可能性もあります。セルフチェックで早期発見し、適切な対処をすることが大切...
健康・栄養

耳つぼジュエリー×EMSで理想の身体づくり|大和市高座渋谷のポポの木整骨院が提案する新しい美容整体

「耳つぼジュエリーとEMSのWアプローチで、健康的に美しく!」「最近太りやすくなった」「顔のむくみが取れない」「小顔になりたいけど運動は苦手」──そんなお悩みを抱えていませんか?女性の多くが、「年齢とともに体重が落ちにくくなった」「フェイス...
ストレッチ

骨盤まわりをストレッチした方がいい理由は?

このような症状でお困りではありませんか?腰痛もちの方便秘もちの方お尻が硬く下半身がむくみやすい方ぽっこりお腹が気になる方骨盤まわりと腰痛の関係性は?|高座渋谷ポポの木整骨院骨盤は人間の身体の土台部位であり、腰や背骨、臀部、および下肢の動きに...
整骨院と整体院

リラクゼーションマッサージと整体の違い

このような症状でお悩みではありませんか?痛みや痺れが改善しない。一時的に改善してもすぐ再発してしまう。マッサージでは治らない。病院に行って、湿布や薬を処方されたが治らない。痛みの根本改善を目指す整体と、ストレス解消を目的とするマッサージの違...
ダイエット

ダイエットまとめ|2026年のトレンドを徹底解説!

自分にはどんなダイエットが合っているかわからないどうしても食べたくなってしまったら…、お友達にお食事会に誘われたけど…。運動が苦手。しかし、ダイエットはしたい。夜型人間で、なかなか体重が落ちない過去にダイエットはしたけど、いつもリバウンドし...
整骨院と整体院

整骨院と整体院の違い

大和市高座渋谷周辺の皆様こんにちは高座渋谷ポポの木整骨院です。今日は、よくお尋ねされる整骨院と接骨院と整体院の違いについてお話させて頂きます。整骨院と接骨院はどう違うのか?整骨院と接骨院はいい方が違うだけで同じです。当院では聞かれた時美容院...