片頭痛
【もくじ】
Q&A
A1: 片頭痛は、頚部(首肩)の筋肉の硬化、血液循環の悪化、神経の刺激、精神的なストレスなどが原因となって発生することがあります。
ホルモンバランスの乱れも片頭痛を引き起こす要因とされています。片頭痛は、症状が現れてから数日間続き、吐き気や光や音に敏感になることがあります。
A2: 片頭痛が慢性化すると、症状が頻繁に現れ、一時的な緩和が難しくなることがあります。また、筋肉の緊張や血液循環の不良が悪化する可能性があり、ホルモンバランスや自律神経にも影響を及ぼす可能性があります。
A3: 片頭痛から抜け出すためには、予防策が大切です。以下の方法が考えられます。
筋肉をほぐすためにストレッチや体操を行う。
環境要因(天候、湿度、気温)、睡眠、画面の光、特定の食べ物など、発作を引き起こす要因を把握し、注意する。
正しい姿勢を保つことを意識する。
頭痛の発生時には部屋を暗くし、冷やす方法を試す。
A4: 高座渋谷ポポの木整骨院では、頭蓋骨調整により頭の筋肉を緩め、歪みを調整する施術を行っています。
また、背中の筋肉の緊張をほぐすことも大切とされており、全身の筋肉のバランスを整え、背骨と骨盤を矯正する施術を提供しています。これらの施術により、頭痛の緩和や解消を目指しています。
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執筆者:柔道整復師・按摩マッサージ指圧師 院長 大岡 統
当院では完全予約制を取り、お一人お一人様と向き合いしっかりと耳を傾け、施術を通して、「来て良かった」と言っていただけるように全力でサポートさせていただきます。
私は痛みを取り除くだけではなく、ビジョンがあります。
その先にある患者様の未来が幸せで豊かなものであるように小さな街「高座渋谷」にある小さな整骨院「ポポの木」が皆様の大きな幹となって「皆様の健康と豊かな生活」をお守りさせて頂く事で社会に貢献していく事を使命と考えているからです。