マタニティ整体
- 妊娠中の腰痛や背中の痛みに悩まされている
- 体が重く、むくみや足のだるさが気になる
- 長時間座ったり立っていたりすると、体が疲れやすくなった
- 妊娠による姿勢の変化で肩こりや首の痛みが増している
- お腹が大きくなるにつれて、寝つきが悪くなり、疲れが取れにくい
このようなお悩みをお持ちの方にマタニティ整体はオススメです。
高座渋谷ポポの木整骨院のマタニティ整体では、妊娠中の身体の変化に対応し、お悩みを解消するお手伝いをいたします。
妊娠中の筋肉負担｜大和市高座渋谷ポポの木整骨院
妊娠中はお身体にとても負担をかけますよね。
特に妊娠後期には、腰痛にお悩みになるママさんが多くなります。
その原因は妊娠によって体内に様々な変化が起こるためです。
変化の内容として
- 胎児の成長による体重増加
- ホルモンバランスの変化
- 姿勢の変化
- 消化器官の圧迫
１．胎児の成長による体重増加
妊娠が進むにつれて、胎児の重量が増え、それに伴いお腹の前面に負荷がかかります。
この重みが、腰や骨盤に負荷をかけ、腰痛を引き起こすことがあります。
２．ホルモンバランスの変化
妊娠中に分泌されるホルモンには、リラックス効果を持つプロゲステロンやエストロゲンが含まれます。
これらのホルモンにより、筋肉や靭帯が緩くなり、身体の安定性が低下することがあります。
このため、腰や骨盤周辺の筋肉や靭帯に負荷がかかり、腰痛を引き起こすことがあります。
３．姿勢の変化
お腹が大きくなると、姿勢が変わります。
これによって、腰や背中に負担がかかり、腰痛だけでなく、背部の痛みや肩こりなども引き起こすことがあります。
４．消化器官の圧迫
妊娠中に胎児の成長に伴い、子宮が膨張し、消化器官が圧迫されることがあります。
これによって、胃や腸の機能が低下し、便秘や腰痛を引き起こすことがあります。
妊婦の腰痛は、個人差がありますが、妊娠中期から後期にかけてよく見られます。
さらに、身体のバランスが崩れることにより、首、肩、背中、脚にも痛みを感じること多くなります。
このような症状に対して、マタニティ整体は非常に有効です。
マタニティ整体では、手技を用いて、妊婦さん特有の体の変化に対応し、痛みの緩和や体のバランスを整える効果があります。
正しい姿勢の維持、体のバランスの改善により、妊娠中の不快感を軽減させることができるでしょう。
また、リラックス効果もあり、心身共に健やかな妊娠期間をサポートすることが期待できます。
マタニティ整体とメリット｜大和市高座渋谷ポポの木整骨院
マタニティ整体は、妊娠中の女性が受けることができる、特別な整体です。
マタニティ整体を受けるメリットとしては
- 身体の歪みや痛みの緩和
- 骨盤のゆがみの改善
- 血行改善
- ストレスの緩和
- 安産へのサポート
1.身体の歪みや痛みの緩和
妊娠中は、体重の増加やお腹の大きさにより、身体に負担がかかります。
その結果、身体の歪みや痛みが生じることがあります。
マタニティ整体は、身体の歪みを整え、痛みを和らげることができます。
2.骨盤のゆがみの改善
妊娠中は、骨盤が広がり、ゆがみやすくなります。
マタニティ整体は、骨盤のゆがみを改善し、分娩の際のスムーズな赤ちゃんの出産を助けることができます。
3.血行改善
マタニティ整体は、身体の中の血液の流れを改善することができます。
そのため、腫れやむくみを軽減し、肌のトーンアップや新陳代謝の促進に役立ちます。
4.ストレスの緩和
妊娠中は、様々なストレスがかかりやすくなります。
マタニティ整体は、身体の緊張を緩和し、ストレスを軽減することができます。
5.安産へのサポート
マタニティ整体は、出産に向けた準備としても有効です。
骨盤の調整や身体の調整を通じて、スムーズな出産につながることがあります。
ただし、妊娠中の女性は、医師の指示に従い、安全で適切な方法でケアをする必要があります。
マタニティ整体を受ける前に、必ず医師や助産師に相談し、安全で適切な方法で施術を受けるようにしましょう。
妊娠中のママに優しい！整体の驚きの特徴とは？？
妊娠中には、女性の体型が変化し、胎児が成長するために内臓や骨盤に圧迫がかかります。この圧迫により、骨盤がゆがんだり、背骨が歪んだりすることがあります。
特に骨盤は、出産時に大きな役割を担います。
大和市高座渋谷のポポの木整骨院では、正しい骨盤の位置や筋力を維持することで、赤ちゃんの成長や発育をサポートするだけでなく、出産の準備を整える効果が期待できます。
また、出産後も骨盤のゆがみが残ってしまうと、腰痛や尿漏れなどのトラブルが生じることがあります。そのため、妊娠中から骨盤の状態に注意し、正しいケアをすることをサポートしています。
大和市高座渋谷のポポの木整骨院のマタニティ整体
１．ママさんと赤ちゃんに負担をかけない安全な施術
２．国家資格者による施術
３．２０年以上の実績
４．腰痛・肩こりなどだけでなく、むくみや冷え性にも有効
５.リラックス効果
６．通いやすい価格
マタニティ整体の効果は
・妊娠中の女性に特化した整体で骨盤をととのえ出産の準備を整える
・腰痛や肩こり、つわりなどを軽減
・全身の血流がよくなるため身体が温かくなる
・リラックス効果
などが期待されます。
安全かつ効果的！大和市高座渋谷「ポポの木整骨院」のマタニティ整体の施術方法とは？
以下に当院の施術について説明します。
カウンセリング：妊娠期間、身体の不調、生活環境などをお伺い、適切な施術方法を決定します。
施術姿勢：横向き、仰向け、などの姿勢でおこないます。お腹に負担がかからない姿勢を心がけています。
施術方法:体調体型に合わせた骨盤矯正をおこなっています。指圧、マッサージ、整体、ストレッチなども含まれます。セルフケアのアドバイスも提供しています。
「ママさんと赤ちゃんを守る整体」で「心も体もリラックスできる快適な妊娠」をサポートします。
大和市の沢山の妊婦さんと産後のママさんに支持されている整骨院です。
アクセス
‹住所›神奈川県大和市渋谷5-37-9 ekinia102
‹TEL›046-267-1130
小田急江ノ島線、高座渋谷駅から徒歩5分！時間の余裕があまりない方や忙しい方でも通いやすい立地です。
平日、土曜・祝日も営業しており9時~22時（21時以降はお電話でのご予約）まで受け付けております。当日予約も対応してるためお気軽にご相談ください。
