ぎっくり腰
Q&A
A1: ぎっくり腰は急性腰痛とも呼ばれ、突然激しい腰の痛みが生じる状態です。この痛みは突然やってきますが、実際には日常の積み重ねによって引き起こされています。
普段から腰痛がある人は、骨盤の歪みや筋肉の緊張が原因で、腰に過度な負担がかかりぎっくり腰を引き起こすことがあります。
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A2: ぎっくり腰を放置すると、再発しやすくなります。一度ぎっくり腰を発症した場合、動作に制限がかかることが一般的で、痛みが解消した後も慎重に動かなければならない状態が続くことがあります。
また、再発を防ぐために体の状態を整えることが重要です。再発を繰り返すと、ぎっくり腰だけでなく、他の腰の問題や疾患が生じる可能性が高まります。
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A3: 当院では、ぎっくり腰の治療を行っています。治療のステップは、まず痛みを和らげ、患者の動作に制限がかかっている場合にはそれらの動作を少しずつ可能にし、徐々に動きの制限を解除することから始まります。
その後、痛みを引き起こしている筋肉のバランスや骨盤、骨格などを整えていきます。
最終的には、体の状態をキープするための日常の習慣や姿勢、セルフケアについてのアドバイスも提供されます。
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ぎっくり腰は痛みが非常に強烈で、日常生活に支障をきたすことがあります。早期の治療と再発予防のための対策が重要です。ぎっくり腰に悩む方は、専門家に相談し、適切な治療を受けることをおすすめします。
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