産後太り
Q&A
A1:産後太りは以下の4つの原因から発生します。
代謝の低下：妊娠中に代謝が低下し、脂肪が蓄積しやすくなります。
骨盤の歪み：出産時に骨盤が開くことで歪みが生じ、体のバランスが崩れ太りやすい状態になります。
ホルモンの影響：妊娠中のホルモンの変化が体脂肪の蓄積を促進します。
食事のバランス：産後のストレスや栄養バランスの偏りが体重増加に寄与します。
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A2: 産後太りを放置すると、以下のような影響やリスクが生じる可能性があります。
健康リスクの増加：体重や脂肪の蓄積が過剰で、生活習慣病のリスクが増加します。
身体的な不調：関節や筋肉への負担が増え、腰痛や関節痛などが現れることがあります。
自己イメージの低下：体型の変化が自己評価に影響を与え、自信の低下を引き起こす可能性があります。
心理的な影響：産後太りの悩みやストレスが持続すると、うつ症状や不安感の増加などが生じ、心理的な健康に悪影響を及ぼすことがあります。
持続的な変化：放置すると体重増加が続き、健康リスクや不調が増加しやすくなります。
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A3: 産後太りは産後から約6ヶ月の期間内に対策を取ることで解消できる可能性があります。この期間内は脂肪が燃焼しやすい時期であり、オキシトシンという母乳を作るホルモンが活発に分泌されます。
しかし、この期間を過ぎるとエストロゲンというホルモンが増加し、脂肪が蓄積しやすくなります。
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A4: 当院では産後骨盤矯正を行い、骨盤の歪みを修正し、産後太りの解消をサポートしています。また、エステサロンも併設し、フォースカッターという痩身機械を導入しており、体型改善にも取り組んでいます
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