脊柱管狭窄症の下肢しびれ｜足のしびれの原因と改善法
下肢しびれの特徴
脊柱管狭窄症による下肢しびれは、神経根や馬尾神経の圧迫によって生じます。
しびれの出現パターン
神経根型（片側性）
– 片足に限局したしびれ
– 坐骨神経の走行に沿った症状
– 特定の神経支配領域に一致
馬尾型（両側性）
– 両足に広範囲のしびれ
– 足底部の感覚異常
– 重症例では膀胱直腸障害
しびれの程度と分類
軽度のしびれ
– 軽い違和感程度
– 間欠的な出現
– 日常生活への影響は軽微
中等度のしびれ
– 明確な異常感覚
– 持続的な症状
– 歩行や立位に支障
重度のしびれ
– 強い異常感覚
– 常時症状あり
– 著明な機能障害
しびれの改善策
姿勢の工夫
– 前屈み姿勢の活用
– 座位時の工夫
– 寝姿勢の調整
セルフケア
– 下肢のストレッチ
– 温熱療法
– マッサージ
医療的対応
– 薬物療法の検討
– 注射治療の選択肢
– 専門医への相談
執筆者：柔道整復師・按摩マッサージ指圧師 院長 大岡 統
当院では完全予約制を取り、お一人お一人様と向き合いしっかりと耳を傾け、施術を通して、「来て良かった」と言っていただけるように全力でサポートさせていただきます。
私は痛みを取り除くだけではなく、ビジョンがあります。
その先にある患者様の未来が幸せで豊かなものであるように小さな街「高座渋谷」にある小さな整骨院「ポポの木」が皆様の大きな幹となって「皆様の健康と豊かな生活」をお守りさせて頂く事で社会に貢献していく事を使命と考えているからです。
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