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好転反応
柔道整復師 按摩指圧マッサージ師 高座渋谷ポポの木整骨院院長：大岡 統
最終更新日：2024/02/16
[もくじ]
整体後の好転反応について
こんにちは！大和市高座渋谷「ポポの木整骨院」です。今回は、整体後に起こることがある好転反応についてご説明します。
好転反応とは何か？
好転反応とは、整体によって身体の姿勢が改善される過程で、一時的に感じる痛みや倦怠感などを指します。これは正常な状態に向かう過程での自然な反応であり、長年の痛みやこりが解消される過程で、体が過敏に反応することが原因です。
好転反応の出方と種類
好転反応にはいくつかの種類があり、その出方も人によって異なります。
弛緩反応：
眠気やだるさがある状態で、良い姿勢への変化や血流の改善によって起こります。この場合は、睡眠をとるか、無理せず休息を取ることが重要です。
過敏反応：
整体を受けた後、回復過程で痛みなどが起こることがあります。
回復反応：
血流や神経の働きが良い方向に回復する際に感じることがあり、時間と共に不調は解消されます。
症状を和らげる方法好転反応が起きた場合、大切なのは身体をしっかり休めることです。軽いストレッチや温かいお風呂でリラックスすることも効果的です。また、水分を十分に摂ることで、体内の循環を助けることができます。
揉み返しとの違い
好転反応と混同されやすい「揉み返し」ですが、これは身体を揉んだり押したりする際に起きる炎症反応で、好転反応とは異なります。力を抜けない方や、マッサージの圧が強すぎる場合に起こりやすいです。施術中は遠慮せずに感じたことを施術者に伝えましょう。
患者さんの成功体験談
Eさん（50代男性）は、長年の肩こりと背中の痛みに悩まされていました。当院での数回の整体治療を受けた後、彼は最初の数日間、軽い倦怠感と筋肉の痛みを経験しました。これは典型的な好転反応であり、我々は彼に適切な休息と水分補給を勧めました。
数週間後、Eさんは大幅に改善されたことを報告しました。「整体後の痛みは、私の体が良い方向に変わっている証だったんですね。今では以前の痛みはほとんど感じません」と彼は喜びを語りました。
高座渋谷「ポポの木整骨院」での対応
当院では、しっかりとしたカウンセリングを行い、一人ひとりの体の状態に合わせた最適な治療方法でアプローチします。整体後に起こる好転反応についても、適切なアドバイスとケアを提供しておりますので、安心してご利用ください。
整体後に感じる好転反応は、身体が治療に反応している証拠です。適切な休息やケアを行うことで、これらの反応は通常、短期間で改善します。もし症状が続く場合は、専門家に相談することが重要です。高座渋谷「ポポの木整骨院」では、一人ひとりの患者様の身体の状態に合わせて、最適なケアを提供しております。整体の後に何か気になる症状があれば、ぜひご相談ください。