背部痛|大和市高座渋谷で口コミ1位の整骨院

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背部痛

・背中をひねると、背中が痛む

・呼吸をすると痛む

・背中を曲げると痛む

・猫背になってしまう

・背中をそらすと痛む

 

なぜその症状が発生するのか?

背部の痛みは、不良姿勢や筋肉の疲労によって引き起こされることが一般的です。

背中の痛みに悩む女性のイメージ画像

背中の痛みは

①日物を持ち上げたりすることや重いものを扱うことにより、筋肉に疲労が蓄積するもの。

②首コリから背中の痛みにつながることもあります。

③腰痛があると腰をかばって背中に負担をかけて痛むこともあります。

 

放置するとどのようなリスクがあるのか?

最初は軽い痛みでも、放置すると慢性化し、骨盤や背中の骨に歪みやズレが生じることがあります。その結果、背中の痛みが悪化し、強い痛みに変わることがあります。

「背中のぎっくり」は、背中の筋肉を急激に伸ばしたり収縮させたりすることによって発生する急性の痛みを指します。通常、突然の動作や不慣れな運動が原因で発生することが多く、重いものを持ち上げたときや、突然の姿勢変化が起こったときにも引き起こされることがあります。

辛い症状から抜け出すためには

治療法としては、安静にして患部に温湿布を当てる、ストレッチやマッサージをする、痛み止めの薬を飲むなどがありますが、症状が重い場合には専門医の診察や治療が必要です。

 

生活習慣の中に軽い運動を取り入れることで、背中の痛みを予防することができます。デスクワークの方は、1~2時間程度おきに休憩を取り、背中の痛みを軽減することができます。

 

また、慢性的な痛みになっている場合は、痛みを解消するだけでは再発してしまうことがあります。この場合は、骨盤矯正や肩甲骨の調整などの運動法を日常生活に取り入れることが効果的です。専門医の診察や治療を受けることも大切です。

当院で行っている施術法

ポポの木整骨院では、背中の痛みに対して整体を行っています。整体は、手技療法の一種で、関節や筋肉、神経などの機能障害を改善することを目的としています。

具体的には、ポポの木整骨院では、患者さんの症状や状態に合わせて、背骨の調整や筋肉のほぐし、ストレッチ、トリガーポイントマッサージ、整体などの施術を行います。

ポポの木整骨院では、患者さんの痛みや不調を改善するだけでなく、再発を防ぐためのアドバイスや指導も行っています。日常生活での姿勢や運動、ストレスなどの要因についても考慮し、総合的な治療を行っています。

背骨の土台となっているのは、骨盤です。

骨盤が側面に傾くと背中の位置がずれてしまい、身体が斜めに倒れてしまいそうになります。反対側で支えなくてはならず痛みが発生します。また目線を平行にするために背中をねじらなくてはならず背中に捻じれが生じます

高座渋谷ポポの木整骨院の施術風景

骨盤の歪みをとることで、大幅な改善がみられることも多いです。

当院では、筋肉を緩めるだけでなく、猫背矯正や骨盤矯正を行っています。

 

また正しい姿勢の取り方を指導させて頂くことで不良姿勢を根本的な改善を行い、痛みのでない身体づくりを行います。是非当院に一度ご相談ください。

 

 

 

執筆者:柔道整復師あん摩マッサージ師 院長 大岡 統

当院では完全予約制を取り、お一人お一人様と向き合いしっかりと耳を傾け、施術を通して、「来て良かった」と言っていただけるように全力でサポートさせていただきます。
私は痛みを取り除くだけではなく、ビジョンがあります。
その先にある患者様の未来が幸せで豊かなものであるように小さな街「高座渋谷」にある小さな整骨院「ポポの木」が皆様の大きな幹となって「皆様の健康と豊かな生活」をお守りさせて頂く事で社会に貢献していく事を使命と考えているからです。

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患者様の声を頂いております

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30代 女性 大和市 背部痛

毎日背中に痛みを感じてお悩みではありませんか?背中の痛みは、日常生活の質を大きく低下させ、快適な活動を妨げることがあります。背中の痛みは、不適切な姿勢、長時間のデスクワーク、重い物の持ち運びなどによって引き起こされることが多いです。当院での施術は、痛みの原因を特定し、それに基づいた効果的な治療法を提供することに重点を置いています。施術として、マッサージ、筋膜リリース、適切なストレッチ、必要に応じた運動療法などが含まれ、痛みの軽減と全身のリラクゼーションを目指します。毎日の背中の痛みでお困りの方は、ぜひ当院にご相談ください。

1.当院に来院した時は、どんな時に、どのような痛みがありましたか?

毎日背中に痛みが出る

2.治療を受けられて痛みはどのように変化しましたか?

2ヶ月程前から。仕事で同じ姿勢でいる事が多かったため。