腰痛
腰痛に関するQ&A|大和市高座渋谷ポポの木整骨院
Q4: 骨盤矯正は腰痛の治療に効果的ですか？
A4: はい、整体は腰痛の治療に非常に効果的です。骨盤が歪むと、腰や仙骨に過度な負担がかかり、腰痛の原因となることがあります。骨盤矯正を行うことで、正しい姿勢をサポートし、腰の負担を軽減できます。
Q5: 整体院での腰痛治療にはどのようなアプローチがありますか？
A5: 当院では腰痛治療に多角的なアプローチを採用しています。痛みの原因に応じて、筋肉リリース、関節調整、骨盤矯正などの施術を提供します。また、患者様には適切な運動指導やセルフケア方法も提供しています。
改善までの期間とその他の対処法｜大和市高座渋谷ポポの木整骨院
Q：腰痛の痛みと期間
A：急性の腰痛は、筋肉を傷めた場合、炎症が引くまで2日から1週間程度で痛みが収まることがありますが、炎症が治まっても慢性腰痛として長引くことがあります。
Q：腰が痛い時は冷やす方が良いのか、温める方が良いのか？
A：急性期の腰痛では冷やす方が良く、慢性期の腰痛では温める方が良いです。急性期の腰痛に対しては、湿布よりもアイシングの方が効果的です。
Q：コルセットに関するQ＆A
A：急性期の腰痛にはコルセットや腰痛ベルトが効果的であり、骨盤や腰椎をサポートする役割があります。ただし、急性期の腰痛では筋肉の低下を引き起こす可能性があるため、使用は避けた方が良いです。
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