肩こりセルフ診断・危険度チェック｜大和市高座渋谷で口コミ1位の整骨院

肩こりセルフ診断・危険度チェック

慢性的な肩こり・頭痛に悩んでいませんか？
あなたの症状を無料で診断し、根本改善への道筋をご案内します

✓ わずか3分で完了

✓ 専門家監修

✓ 頭痛との関連性も診断

✓ 個別アドバイス付き

今すぐ専門相談を予約する

※診断後、お気軽にご相談ください

あなたの肩こり危険度をチェック

仕事や育児、家事で忙しい毎日を送る中で、「肩がつらい」「頭が痛い」と感じることはありませんか？これらの症状は、単なる疲れではなく、体からの重要なサインかもしれません。

このセルフ診断の特徴：

頭痛を伴う肩こりの危険度を正確に評価
働く女性特有の症状パターンに対応
国家資格者による専門的なアドバイス

診断方法

チェックした項目の点数を合計し、下記の診断結果をご確認ください。

STEP1
チェック項目の点数を確認

STEP2
合計点数を計算

STEP3
下記結果と照合

0-4点

軽度

初期段階の肩こり

症状は軽い段階です。適切なセルフケアと生活習慣の改善で症状の進行を防げます。定期的なストレッチや正しい姿勢を心がけることが重要です。

予防ケアを実践する

5-10点

中度

慢性化の兆候

肩こりが慢性化し、頭痛も現れ始めている状態です。自己流のケアでは限界があり、専門的な治療を受けることをお勧めします。

専門治療を受ける

11点以上

重度

専門治療が必要

重篤な症状で、日常生活に大きな支障をきたしている状態です。神経系への影響も考えられ、早急な専門的治療が必要です。

今すぐ治療を始める

なぜ現代女性に肩こり・頭痛が多いのか？

特に働く女性の多くが肩こりや頭痛に悩まされる背景には、現代社会特有の複合的な要因があります。デスクワーク中心の生活、育児や家事による身体的負担、精神的ストレスなどが複雑に絡み合い、症状を慢性化させているのです。

重要なポイント：これらの原因は相互に影響し合い、症状を複雑化させます。根本的な改善には、個々の原因を特定し、総合的にアプローチすることが不可欠です。

ポポの木整骨院の根本改善アプローチ

ポポの木整骨院では、一時的な症状緩和ではなく、肩こりや頭痛の根本原因にアプローチし、再発しない体づくりを目指します。国家資格を持つ専門家が、患者様一人ひとりの生活環境や症状に合わせた最適な治療プランをご提案いたします。

根本改善治療を始める

※詳しい治療内容をご相談ください

よくあるご質問

Q. 肩こりからくる頭痛は治りますか？

はい、適切な治療により改善が期待できます。肩こりからくる頭痛の多くは、首や肩の筋肉の緊張、姿勢の問題が原因です。当院では根本原因にアプローチし、多くの患者様が症状の改善を実感されています。

Q. どのくらいの期間で効果が現れますか？

症状の程度により異なりますが、多くの方が3〜5回の施術で変化を実感されます。慢性化した症状の場合は、2〜3ヶ月の継続的な治療をお勧めしています。

Q. 施術は痛くありませんか？

患者様の状態に合わせて施術の強さを調整いたします。痛みを我慢する必要はありません。むしろ「気持ち良い」と感じられる程度の刺激で効果的な治療を行います。

健康な毎日のために、今行動を起こしましょう

慢性的な肩こりや頭痛は、あなたの生活の質を大きく低下させます。しかし、適切な診断と治療により、必ず改善への道筋を見つけることができます。忙しい毎日の中でも、自分の健康を最優先に考え、専門家のサポートを受けることが重要です。

セルフ診断で現在の症状レベルを客観的に把握
根本原因にアプローチした専門治療で症状を改善
再発防止のための生活習慣改善サポート
頭痛薬に頼らない健康的な毎日を実現
仕事や家事に集中できる快適な生活を取り戻す

初回限定特典をご用意しております

最新の料金情報はこちらでご確認ください

今すぐ予約して改善を始める

※24時間オンライン予約受付中

肩こりセルフ診断・危険度チェック｜大和市高座渋谷で口コミ1位の整骨院