大和市の五十肩改善｜大和市高座渋谷で口コミ1位の整骨院

「なぜ、私だけ？」と思われるかもしれませんが、四十肩・五十肩はよくみられる一般的な症状です。

五十肩（肩関節周囲炎）とは、肩の痛みと運動制限を指す症状をいいます。

発症年齢によっては、四十肩ともいわれます。

腱板断裂やカルシウム沈着などを除くと、

レントゲン検査をしても原因が特定できないことが多く、

病院では通常湿布や注射、安静にしながら経過観察になります。

しかし、一般的に言われている原因には以下のものがあります。

加齢

不良姿勢

血行不良

糖尿病や甲状腺の既往歴

女性ホルモンの影響

これらの原因が複雑に絡み合い、肩の動きを悪くしています。　その結果として、五十肩が長期化します。

 

しかし、五十肩の多くは、適切な施術とケアで２～６ヶ月で改善します。

ポポの木整骨院では、患者様お一人おひとりにあわせて症状に合わせた施術プランを作成し、早期回復を目指します。

五十肩の原因とは

一般的には原因不明と言われますが、肩の筋肉にトラブルがあるケースが大半です。

レントゲンでは、骨の異常はわかっても、筋肉や関節のトラブルまでは、把握できないので、触診や可動域検査などで診断するのがほとんどです。

五十肩は、筋肉が緊張して骨を引っ張ってしまって運動制限や痛みを引き起こします。

また、安静時でも痛みがある場合は炎症を引き起こしてしまいます。

これらの症状には、回復までの明確なプロセスがあります。

五十肩は、炎症期、凍結期、緩和期という経過をたどります。

炎症期は、肩の炎症からうずくような痛み、凍結期では肩の動きが制限され、緩和期で症状が回復していきます。

個人差はありますが、完治までは通常１～２年程度がかかると言われています。

 

悲観する必要はありません！

ほとんどの方がこのプロセスを経て、自然に回復されています。

急性期や拘縮期で強い痛みを感じている場合でも、一般的には２ヶ月から半年で大幅に改善します。

回復までに１年かかる方もいますが、徐々に日常生活は快適になっていくはずです。

 

五十肩の改善は炎症を超えた「筋肉の問題」が鍵

五十肩の初期症状は炎症が原因ですが、治まった後は、筋肉の柔軟性や動きの制限の問題です。

高座渋谷ポポの木整骨院では、筋膜リリースや関節モビリテーションという技法を使って炎症後の筋肉の硬さや関節の動きの悪さを根本から解消します。

 

五十肩の進行している方でも、適切な治療を受ければ、確実に解消される可能性が高いです。

大和市で五十肩のの痛みが本当に治るのか？と思っている方も、是非一度ご相談ください。

当院が全力でサポートします。

五十肩の症状を悪化させないためには、「避けるべき行動」を知っておくことが大切です。

次に、五十肩の方が注意すべきポイントを解説します。

1. 無理に腕を動かさない

• 痛みを我慢して無理に腕を動かすと、炎症が悪化する可能性があります。

特に、急性期に腕を無理に上げたり、可動域を広げようとするストレッチは逆効果です。
適切な対応：痛みの少ない範囲で軽く動かす程度に留め、無理はしないようにしましょう。

2. 痛みの強い時はストレッチを行わない

• 痛みが強い急性期では、ストレッチも避けるべきです。この時期に筋肉や関節を伸ばそうとすると、炎症を刺激して回復を遅らせる原因となります。
適切な対応：炎症が収まるまではストレッチを控え、炎症が軽減した段階で専門家の指導のもとで行いましょう。

3. 急性期は冷やさない

• 炎症がある場合に冷やすことは効果的ですが、急性期でも冷やしすぎると血流が悪くなり、回復を妨げることがあります。冷やし方にも注意が必要です。
適切な対応：炎症が強い場合は短時間のアイシングを行い、冷やしすぎに注意してください。冷やす時間は1回15分程度を目安にすると安全です。

逆に慢性期では温めましょう。

4. 長時間同じ姿勢を続けない

• デスクワークやスマホ操作などで長時間同じ姿勢を続けると、肩周りの血流が悪化し、筋肉が硬くなる原因になります。特に猫背や巻き肩の姿勢は避けるべきです。
適切な対応：1時間に1回程度は席を立って肩や首、腕を軽く動かし、血流を促進するよう心がけましょう。

適切なケアで早期改善を目指しましょう

五十肩は、正しいケアを行えば数ヶ月で大幅に改善することが多い症状です。しかし、間違った行動や自己判断でのケアは、症状を悪化させたり、回復を遅らせる原因となることがあります。

ポポの木整骨院では、五十肩の症状に応じた最適な施術プランを提供し、患者様の早期回復を全力でサポートいたします。ぜひお気軽にご相談ください！

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五十肩の対処法：自宅で出来る事と専門的な治療

 

五十肩の治療

五十肩の治療は以下の事を行います。

• 痛みを和らげる
• 肩の可動域を取り戻すこと
• インナーマッスルの強化

五十肩の対応

• ストレッチ
• 温熱療法
• 冷罨法
• 整骨院での治療

五十肩の治療には、自宅でできるストレッチや温熱療法、冷罨法などがあります。

しかし、痛みが強い急性期は、整骨院や病院などで専門的な治療を受けることをおすすめします。五十肩に特化した施術や超音波、電気治療が受けることで症状が改善するケースが多いからです。

Q&A

Q: 五十肩の治療にはどのような選択肢がありますか？

A: 五十肩（肩関節周囲炎）の治療には、整骨院での施術が有効です。当院では、予約制で患者様の症状に合わせた施術を提供しており、筋肉や関節のアプローチを行っています。例えば、腰痛や膝、股関節の症状と関連する場合も多いため、全身のバランスを整えることが重要です。また、施術前には院長が丁寧にカウンセリングを行い、適切な治療プランを提案します。

Q: 整骨院での五十肩治療の具体的な流れを教えてください。

A: 予約をいただいた後、まずは初回の問診で肩の状態を確認します。肩の痛みの他に、腰痛や頭痛、めまいなどの症状が見られる場合もあり、これらを併せて確認することで、根本原因にアプローチします。整骨院での施術では、肩周囲の筋肉の緊張をほぐし、股関節や背中のストレッチも取り入れます。施術後は、日常生活で行えるセルフケアもお伝えします。

Q: 整骨院での五十肩の治療の実体験はどのようなものですか？

A: 当院で五十肩の治療を受けた患者様からは、「施術を受ける前には腕を上げるのが難しかったが、徐々に可動域が広がっていった」という声をいただいています。特に、腰痛や股関節の不調を同時に抱える方も多く、全身の調整を行うことで痛みの軽減と改善を実感されています。院長の経験豊富な施術と、患者様一人ひとりに合わせた治療方針が評価されています。

Q: 五十肩の痛みが強い場合、自宅でできる対処法はありますか？

A: 整骨院での施術と並行して、自宅でできるケアとして、患部を温めることや軽いストレッチがおすすめです。温めることで血行を良くし、肩の痛みを緩和します。だだし、五十肩の症状が激しい時（急性症状）には、無理をせずに安静を保つ、アイシングが大切です。

Q: 整骨院での治療は祝日も受けられますか？

A: はい、当院では祝日にも施術を行っています。予約が必要ですので、事前にご連絡ください。患者様が忙しい平日でも、土曜や祝日にも対応しております。整骨院での治療を受けるタイミングが重要ですので、症状の悪化を防ぐためにも定期的な来院をおすすめします。

Q: 整骨院での五十肩の治療はどれくらいの期間がかかりますか？

A: 五十肩の治療期間は、患者様の状態によって異なりますが、通常3ヶ月から6ヶ月程度を見込んでいます。初期の痛みが強い時期は、週１～２回の施術が推奨されます。

痛みが和らいできた後は、週1回のメンテナンスを行い、肩の可動域をしっかりと回復させます。整骨院での施術は、急な痛みの緩和だけでなく、慢性的な症状にも効果的です。

Q: 整骨院での五十肩の治療をすすめたい理由は何ですか？

A: 整骨院での五十肩治療は、的確な診断と施術により、痛みの原因に直接アプローチできることが大きなメリットです。

患者様から、「整骨院での治療を受けた際に、腕の動きがスムーズになり、痛みが大幅に改善しました。院長をはじめとするスタッフの丁寧な対応で、安心して通えました。」

とお喜びのお声を頂いております。

整骨院での治療は、体のバランスを整え、五十肩の再発を防ぐためにも効果的です。

Q: 整骨院での五十肩治療の際、どのような検査が行われますか？

A: 整骨院での五十肩治療では、肩の可動域検査や筋肉の張りをチェックし、症状の原因を特定します。

必要に応じて、腰痛や股関節の動きも確認し、肩以外の部分からの影響を見極めます。施術の前には、患者様の状態に合わせた治療計画を立てるためのカウンセリングを行い、治療方針を明確にします。

Q: 整骨院での治療後に自宅でできるセルフケアは何ですか？

A: 整骨院での治療後は、肩周りのストレッチや姿勢の改善を意識することが重要です。

日常生活でのセルフケアを継続することで、五十肩の改善をより早めることができます。当院では、患者様に合わせたストレッチ方法や注意点を詳しくお伝えし、痛みの再発を防ぐためのアドバイスも行っています。

当院での施術の特徴は大きく5つ。

• 丁寧なカウンセリング
• 痛みの少ない施術
• 根本的な原因の改善
• 豊富な経験と実績
• 自宅でのセルフケア指導

が挙げられます。

 

ポポの木整骨院の治療法

五十肩に特化した適切な治療を行っています。

 

高座渋谷ポポの木整骨院における五十肩改善の実例｜お客様の声

実際に当院にご来店され、五十肩の症状が改善されたお客様の例をご紹介します。

お客様のプロフィールと症状

50代の男性、UTさんは、数年前から右肩の痛みと動かしにくさに悩んでおられました。特に、腕を上げる動作や背中に手を回すことが困難で、日常生活にも支障が出ている状況でした。ネット検索で当院を知り、来店されました。

施術内容
当院で確認したところ、肩周囲の筋肉の硬直と関節の可動域の低下が見られました。そこで、以下の施術を行いました：

• 肩関節周囲の筋肉と関節の柔軟性向上を目指した施術
• EMSを用いた筋力向上
• 日常生活での運動（ストレッチやトレーニング）指導

初回の施術後、肩の可動域は広がりましたが、痛みの改善には時間がかかる状態でした。しかし、5回の施術を経て、徐々に痛みが和らぎ、動きが改善されました。

お客様の声
「ここに通うまでは痛みもひどくて、何をするにもとても億劫でした。

そんな時、息子に『こういう所があるよ』と教えてもらい、思い切って訪ねました。

丁寧にカウンセリングをしていただき、自分のどこが悪いのかを納得した上で施術を受けることができました。

スタッフの方もとても優しく、安心して施術を任せられました。

今では痛みも落ち着き、趣味の水泳にも復帰できるようになりました。ここに出会えて本当に良かったです。」

患者様の声から見る、当院での五十肩改善の成果

このように、高座渋谷ポポの木整骨院では、患者様一人ひとりの状態に合わせた施術を行い、五十肩の改善を目指しています。専門的な施術と丁寧な指導を通じて、患者様が日常生活に支障なく過ごせるようサポートしています。

五十肩でお悩みの方は、一人で悩まずに、一度当院にご相談ください。

豊富な経験と実績を持つ施術者が、あなたの症状に合わせた最適な施術を提供いたします。

肩の痛みを改善し、快適な生活を取り戻すお手伝いを全力でサポートします。

 

【当院の特徴】

当院の特徴は様々で

• 丁寧なカウンセリング
• 痛みの少ない施術
• 根本的な原因の改善
• 経験豊富なスタッフ
• お家での過ごし方もサポート

等があります。

五十肩の痛みを改善するための施術

当院では、肩の可動域を広げるために肩関節周囲の筋肉と関節を丁寧にほぐし、EMSを用いた筋力強化も行います。また、患者様の状態に合わせて日常生活でのストレッチやトレーニングの指導も実施します。

期間限定キャンペーン

• 新規患者様限定！初回割引キャンペーン実施中。通常7700円よりもお得に3980円で施術をお試しいただけます。
• 無料カウンセリングもご用意しております。

五十肩 改善に特化した施術

五十肩でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

あなたの肩の痛みを改善し、快適な生活を取り戻せるよう、全力でサポートいたします。

 

【お問い合わせ】

〒242-0023 神奈川県大和市渋谷5丁目37-9 ekinia102

電話番号：046-267-1130
受付時間：9:00～22:00（日曜休み）（当日の21:00まで受付）

 

【施術を受ける際の注意点】

施術を受ける際は、動きやすい服装でお越しください。

施術後、しばらくは体がだるくなることがあります。

症状によっては、数回の施術が必要となる場合があります。